Apple Watch'unuzdaki Antrenman uygulamasındaki çeşitli antrenman seçenekleri, egzersiz yapmak için saatiniz tarafından ölçülebilen ve kaydedilebilen birden fazla seçenek sunar. WatchOS yazılımının eski sürümlerinde antrenman için metrikleri değiştirmek çok kolay ve açıktı, ancak WatchOS'un daha yeni sürümlerinde bu biraz değişti.
Neyse ki, antrenmanınızla ulaşmak istediğiniz hedefleri hala değiştirebilirsiniz. Aşağıdaki öğreticimiz, antrenmanınız için hedef mesafeyi, süreyi veya kalori yakmayı nasıl ayarlayacağınızı gösterecek, böylece %100 elde etmeye çalışabilirsiniz.
Apple Watch Run'da Hedefler Nasıl Ayarlanır
Bu makaledeki adımlar, WatchOS 4.3.2'deki bir Apple Watch 2'de gerçekleştirilmiştir. Antrenman uygulamasının arayüzü WatchOS 4 ile değişti, bu nedenle WatchOS'un daha eski bir sürümünü kullanıyorsanız saatinizde aşağıdaki ekran görüntülerinden farklı görünebilir. iPhone'unuzdan WatchOS 4'e güncelleme yapmak için iOS 11 kullanıyor olmanız gerekir. iPhone'unuzu iOS 11'e nasıl güncelleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okuyabilirsiniz.
Adım 1: Uygulama menüsüne gitmek için saatin yan tarafındaki taç düğmesine basın, ardından Antrenman uygulaması simgesine dokunun. Bunun için bir komplikasyonunuz varsa, Egzersiz uygulamasını saat kadranınızdan da açabilirsiniz.
Adım 2: Antrenmanda hedef belirlemek istediğiniz üç noktalı simgeye basın.
Adım 3: Bu antrenman için belirlemek istediğiniz hedefi seçin.
Adım 4: Hedef mesafeyi, süreyi veya kaloriyi seçin, ardından Başlangıç Antrenmana başlamak için düğmesine basın.
Bir antrenmanı saat kadranını sağa kaydırarak ve ardından Son buton.
Saat kadranınızın üst kısmında bir su damlası simgesi var mı ve bunun ne için olduğundan emin değil misiniz? O su damlasının ne anlama geldiğini ve onu uzaklaştırmak için neler yapabileceğinizi öğrenin.